Emociones Positivas
(Positive Emotions)
Todo el rango de emociones positivas, como el gozo o el placer, están incluidas en este primer componente
Involucramiento (Engagement)
Relaciones (Relationships)
Contar con una sólida red social constituida de grupos de amigos, colegas y familiares, es otro de los elementos que contribuyen al bienestar
Propósito y sentido (Meaning)
La gente necesita sentir que forma parte de algo más grande que ellos mismos
Metas y logros (Accomplishment)
Para alcanzar el bienestar, las personas deben poder mirar hacia atrás en sus vidas y sentir que han cumplido sus objetivos